怀孕五个月肚子发紧发硬，可能是以下原因引起：
1.生理性宫缩：怀孕五个月时，子宫增大明显，可能会出现生理性宫缩，表现为肚子发紧发硬，通常没有明显的疼痛，也不会导致子宫颈口扩张。这种宫缩是正常的，不需要特殊处理，注意休息即可。
2.先兆流产：如果肚子发紧发硬的同时，伴有阴道少量出血或下腹部疼痛，可能是先兆流产的表现。需要及时就医，进行超声检查、孕酮和人绒毛膜促性腺激素（hCG）检测等，以了解胎儿的情况。医生可能会建议卧床休息、使用孕激素等药物进行保胎治疗。
3.早产：如果肚子发紧发硬的频率增加，强度加大，或伴有阴道大量出血、破水等症状，可能是早产的征兆。需要立即就医，医生会根据具体情况采取相应的治疗措施，如卧床休息、使用宫缩抑制剂、抗生素预防感染等。
4.其他：孕妇过度劳累、情绪激动、长时间保持同一姿势等，也可能导致肚子发紧发硬。
如果怀孕五个月肚子发紧发硬的情况持续不缓解或伴有其他不适症状，建议及时就医，以确保孕妇和胎儿的安全。此外，孕妇在孕期应注意休息，避免过度劳累，保持良好的情绪，避免长时间站立或行走，避免性生活等，以预防早产等不良情况的发生。