坐月子通常指的是产后休养促使机体尽快恢复的这一时期。这一时期一般是可以碰水的，但要避免长时间接触凉水。
一、坐月子期间产妇机体较为虚弱，且在生产后的几天内，可能会出现褥汗现象，此时毛孔处于张开状态。1.如果长时间接触凉水，很可能导致机体着凉，进而引发感冒。2.长时间碰冷水还容易患上月子病，出现畏冷、畏风以及关节疼痛等不适症状，这对产后恢复是极为不利的。
二、坐月子洗澡时应尽量避免盆浴，而选择淋浴，如此可防止局部感染。对于剖腹产的产妇，在坐月子期间应尽量避免刀口处过早碰水，可以用温热的毛巾轻轻擦拭刀口周围皮肤，保持其局部清洁、干燥就行。如果刀口处因为不小心碰水而引起了感染，应及时到医院就诊，可遵医嘱服用阿莫西林等药物进行抗感染治疗，以促进刀口愈合。
总之，坐月子期间要注意合理用水，避免因不当用水而带来不良影响，同时要根据自身情况做好相应的护理措施，以保障产后恢复。