怀孕五个月肚子发紧发硬，可能存在多种情况，比如可能是正常现象，也可能是假性宫缩或先兆流产等原因导致。
一、正常现象：怀孕五个月时，胎动会显著增多。当胎儿活动的幅度较大且频率较高时，就可能致使孕妇的肚子因伴随胎儿的大幅度活动而出现发紧发硬的情况，这属于正常的生理表现。
二、假性宫缩：在怀孕五个月阶段，胎儿的发育速度较快，子宫明显增大，这样增大的子宫会对周围的组织韧带产生牵拉刺激，容易引发假性宫缩，主要体现为较为轻微的肚子发紧发硬，通常不会伴有腹痛和阴道出血现象。
三、先兆流产：怀孕五个月容易因为意外碰撞等情况而引发先兆流产，此时不但会有肚子发紧发硬的表现，还会伴有显著的腹痛以及阴道出血现象。
如果怀孕五个月时肚子发紧发硬的情况持续时间较长，同时伴有阴道出血以及腹痛表现，那就需要及时就医，由医生指导进行积极的保胎治疗。
总结提示：怀孕五个月肚子发紧发硬要注意区分不同情况，正常现象无需过度担忧，而假性宫缩和先兆流产则要引起重视，根据具体表现及时采取相应措施。