臀肌挛缩主要通过手术治疗，目前常用的是关节镜下臀肌挛缩松解术，这是一种微创手术，一般手术时间在1~2小时左右。
手术治疗方式
开放手术： 传统的开放手术是切开皮肤和肌肉进行挛缩组织的松解，但创伤相对较大，术后恢复时间可能较长，一般需要2~3周才能基本恢复日常活动。关节镜手术： 如前面所说，关节镜下臀肌挛缩松解术创伤小，术后恢复快，术后1周左右就可以开始逐步进行康复锻炼，术后1个月左右基本能恢复正常的轻度活动。
康复锻炼配合
早期康复： 术后1~2周内，主要进行简单的关节活动度练习，比如在床上做髋关节的屈伸动作，每天练习3~4次，每次5~10分钟，要缓慢轻柔，避免过度用力。中期康复： 术后2~4周，可以逐渐增加康复锻炼的强度，进行髋关节的外展、内收等动作练习，在家人帮助或借助康复器械下进行，每次练习10~15分钟，每天3次左右，同时可以开始下地部分负重行走，但要注意步伐不宜过大。后期康复： 术后1个月后，可以进行更全面的康复锻炼，包括步态训练、平衡训练等，逐步增加活动量和活动范围，一般经过3~6个月的康复锻炼，大部分患者能恢复正常的肢体功能和步态。
非手术治疗情况
保守观察： 对于一些症状非常轻微，不影响日常生活和运动功能的臀肌挛缩患者，可以暂时进行保守观察，但需要定期复查，观察病情是否有进展。比如一些轻度的、年龄较小且症状不明显的患儿，可以每隔3~6个月复查一次，评估髋关节的活动情况等。康复理疗： 可以辅助一些康复理疗手段，如热敷、按摩等，来缓解肌肉的紧张，但理疗只能起到辅助改善症状的作用，不能从根本上解决臀肌挛缩的问题。热敷一般每次15~20分钟，每天可进行2~3次，温度不宜过高，避免烫伤皮肤；按摩要由专业人员进行，避免自行盲目按摩导致损伤。