小腹连着肛门疼，可能是以下原因引起：
1.肛肠疾病：如肛裂、痔疮、肛周脓肿等，这些疾病可能导致肛门及周围组织疼痛，并放射至小腹。
2.肠道疾病：如肠炎、肠梗阻、肠痉挛等，炎症或肠道痉挛可引起小腹和肛门疼痛。
3.泌尿系统疾病：如膀胱炎、尿道炎、前列腺炎等，泌尿系统感染或炎症可能导致小腹和肛门疼痛。
4.妇科疾病：如盆腔炎、宫颈炎、子宫内膜异位症等，女性生殖系统疾病也可能引起小腹和肛门疼痛。
5.其他原因：如腹部外伤、肌肉拉伤、神经痛等，也可能导致小腹和肛门疼痛。
如果疼痛持续不缓解或伴有其他症状，如发热、呕吐、腹泻、尿频、尿急、血尿等，应及时就医，进行详细的检查，如肛门指诊、肠镜、腹部超声、CT等，以明确病因，并采取相应的治疗措施。
在就医前，应注意以下几点：
1.避免自行使用止痛药，以免掩盖病情。
2.保持肛门及会阴部清洁，避免感染。
3.注意饮食，避免食用辛辣、刺激性食物。
4.避免长时间久坐或久站，适当休息。
5.按照医生的要求进行检查和治疗。
总之，小腹连着肛门疼可能是多种疾病的表现，需要引起重视。及时就医，明确病因，以便采取有效的治疗措施。