颈椎病又称颈椎综合征，是颈椎骨关节炎、增生性颈椎炎、颈神经根综合征、颈椎间盘脱出症的总称，是一种以退行性病理改变为基础的疾患。以下是患有颈椎病的患者在枕枕头方面的要点：
一、患者在枕枕头时：
1.要选择宽大的枕头，且让枕头边缘靠近双侧肩背部，如此可保证头和颈椎同时得到支撑，利于颈部肌肉放松并维持颈椎生理曲度。
2.尽量采取仰卧位，而非侧卧。
3.调整枕头至适宜高度且有足够支撑力度，枕后高度约为一个拳头高。
4.不可选过于柔软的枕头，若枕头过软可在下方垫一本硬书，防止头部出现悬空感。
除了睡眠时对枕头的注意，在生活中患者还需做到：
二、日常生活中：
1.颈椎病与姿势密切相关，要避免一个动作持续过长时间，不可长期低头伏案工作或操作电脑，建议每半小时让颈椎休息一下，做几个动作来缓解颈椎受力和肌肉牵拉。
2.注意颈椎保暖，防止受凉，因为寒凉可能诱发神经根水肿和肌肉炎症。
3.防止过度甩头，以免颈椎受到甩动而错位，进而导致颈椎病发生。
总结来说，颈椎病患者在枕枕头和日常生活中都有诸多需要注意的地方，只有各方面都加以重视和正确处理，才更有利于病情的缓解和康复。