一、松解衣物散热
九个月宝宝发烧40度时，首先应解开宝宝过多的衣物及包被，穿着轻薄、透气的棉质衣物，以利于体表热量散发，避免因衣物过厚阻碍散热加重发热。
二、温水擦浴降温
1.准备工作：调节室内温度至24~26℃，准备32~34℃的温水，用柔软毛巾浸湿后拧干，避免过湿滴水。
2.擦拭部位：重点擦拭颈部、腋窝、腹股沟、腘窝等大血管丰富的部位，这些部位血液循环快，通过温水擦拭可有效促进散热，每次擦拭时间控制在10~15分钟。
三、补充水分
给宝宝适当多饮用温水，以补充因发热导致的水分丢失，既有助于维持身体水分平衡，又能通过排尿带走部分热量，辅助降温。
四、密切观察与及时就医
物理降温过程中需密切观察宝宝精神状态、体温变化等。若经上述物理降温后体温仍持续不降（如超过30分钟体温无下降趋势），或宝宝出现嗜睡、惊厥、呼吸急促等异常表现，应立即带宝宝前往医院就诊，避免延误病情。特别需注意，九个月宝宝皮肤娇嫩，温水擦浴时动作务必轻柔，防止损伤皮肤，且物理降温仅为辅助措施，高热时及时就医是关键。