来月经时头疼的原因主要有以下几点：
1.内分泌变化：月经期间，女性体内的激素水平会发生变化，这种变化可能会影响血管的收缩和舒张功能，进而导致头疼。
2.精神因素：来月经时，女性可能会出现情绪波动、紧张、焦虑等情绪，这些情绪变化可能会引起头疼。
3.饮食因素：一些女性在月经期间可能会喜欢吃辛辣、油腻、刺激性的食物，这些食物可能会刺激血管扩张，引起头疼。
4.缺乏运动：长期缺乏运动可能会导致血液循环不畅，月经期间可能会出现头疼。
5.其他因素：遗传因素、环境因素、药物因素等也可能会导致月经期间头疼。
需要注意的是，头疼是一种常见的症状，可能由多种原因引起。如果头疼症状严重或持续时间较长，建议及时就医，以便明确病因并进行针对性治疗。