经常性得急性肠胃炎可能由多种因素引起，比如饮食不卫生等情况，一般来说要注意从多方面来应对。
病因方面需留意
饮食因素： 经常食用被细菌、病毒污染的食物，像吃了变质的剩饭剩菜，就容易引发急性肠胃炎。另外，长期大量摄入辛辣、油腻、刺激性食物，也会刺激胃肠道，增加急性肠胃炎发作的几率。感染因素： 病毒感染如轮状病毒、诺如病毒等，细菌感染如大肠杆菌、沙门氏菌等，都可能反复引发急性肠胃炎。比如在集体聚餐时，如果有人携带诺如病毒，就可能导致多人反复出现急性肠胃炎症状。
预防措施要做好
饮食卫生： 尽量不吃生冷食物，瓜果蔬菜要彻底清洗干净后再食用。购买食品时要注意保质期，避免食用过期食品。做饭时要生熟分开，防止交叉污染。饮水安全： 确保饮用干净的水，如果是喝自来水，要保证其经过合格的消毒处理。外出时尽量不喝生水，尤其是在卫生条件不太好的地方。
症状表现需关注
消化道症状： 经常会出现腹痛、腹泻，腹泻次数可能较多，一天可达数次甚至十余次，大便多为稀水样或糊状。还可能伴有恶心、呕吐，呕吐物多为胃内容物。全身症状： 病情反复时，可能会有发热、乏力等全身表现。如果脱水严重，还可能出现口渴、尿量减少等情况。
应对方法要了解
休息调整： 发作时要注意休息，让胃肠道得到充分的放松。可以适当卧床休息，减少活动量。补充水分： 由于腹泻和呕吐会导致身体失水，要及时补充水分，可以多喝淡盐水或口服补液盐，防止脱水。如果脱水较为严重，可能需要及时就医进行静脉补液。