肛门突然长个包且按压疼痛，可能是多种肛肠疾病引起，比如常见的血栓性外痔，这种情况一般在1-2天内症状可能会比较明显。
可能的疾病原因
血栓性外痔： 通常是因为肛门周围的静脉丛破裂，血液淤积形成血栓，导致肛门出现肿物，伴有疼痛。一般在排便用力、剧烈运动等情况下容易诱发，肿块颜色多为暗紫色，疼痛较为明显。肛周脓肿： 是肛管直肠周围软组织或其周围间隙发生的急性化脓性感染。多由肛腺感染引起，开始时肛门周围出现小硬块或肿块，随后疼痛加剧、红肿发热，肿块可逐渐增大。
如何初步判断
观察包块外观： 如果包块颜色暗红，质地较硬，那血栓性外痔的可能性较大。而肛周脓肿的包块一般红肿明显，且有波动感（用手指按压有液体波动的感觉）。留意伴随症状： 血栓性外痔一般疼痛主要集中在肛门局部，而肛周脓肿除了局部疼痛，还可能伴有发热等全身症状，如体温可能会升到38℃左右甚至更高。
家庭初步处理建议
保持局部清洁： 可以用温水坐浴，每天1-2次，每次15-20分钟，能促进局部血液循环，缓解疼痛和肿胀。注意水温不宜过高，37-40℃比较合适。避免刺激： 要避免久坐、久站，不要吃辛辣刺激性食物，如辣椒、花椒等，这些食物会加重局部充血，使症状更严重。如果肛门长包且疼痛持续不缓解或者症状加重，比如包块越来越大、疼痛剧烈难以忍受、伴有高热等情况，一定要及时就医，医生会通过肛门指检、肛门镜检查等明确诊断，然后进行相应的治疗，可能需要手术切开引流（针对肛周脓肿）等处理，或者采取其他合适的治疗措施来解决问题。