椎间盘突出的治疗方法需根据病情严重程度等因素来定，一般来说，约80%~90%的患者通过非手术治疗可缓解症状。
非手术治疗方法
卧床休息： 急性发作期应严格卧床休息，一般建议卧硬板床，休息3~4周左右，能减轻椎间盘承受的压力，缓解疼痛。比如急性期疼痛明显时，平躺休息能让腰部肌肉放松，减轻对椎间盘的刺激。物理治疗： 牵引治疗是常见的物理治疗方式，通过牵引装置拉开椎间隙，减轻椎间盘对神经根的压迫，一般需要在专业医护人员操作下进行，每周可进行2~3次。还有热敷，用温热的毛巾或热水袋敷在腰部，每次15~20分钟，每天可进行3~4次，能促进血液循环，缓解肌肉痉挛。
药物治疗
非甾体抗炎药： 如布洛芬、阿司匹林等，这类药物可以缓解疼痛和炎症，不过可能会有胃肠道不适等副作用，有胃溃疡等病史的患者要谨慎使用。神经营养药物： 常用的有甲钴胺，它能营养受压的神经，促进神经功能恢复，一般需要连续服用数周。
手术治疗情况
手术适应症： 当患者出现严重的神经压迫症状，如下肢肌肉无力、大小便失禁等，经过3~6个月正规非手术治疗无效时，就需要考虑手术治疗。另外，若椎间盘突出非常严重，影响到脊髓等重要结构，也需及时手术。手术方式： 常见的有传统的开放性手术和微创手术，微创手术创伤小，恢复快，比如椎间孔镜手术，术后患者一般1~2周左右就能出院，不过具体手术方式要根据患者的病情由医生来选择。