后脑勺起疙瘩且一碰就疼，可能与以下原因有关。
1.头皮感染：如毛囊炎、疖肿等，通常与细菌感染有关。疙瘩可能会红肿、疼痛，甚至可能有脓液形成。
治疗：可以使用外用抗生素软膏，如莫匹罗星软膏、夫西地酸乳膏等。如果症状严重，可能需要口服抗生素，如头孢呋辛酯、阿莫西林等。
注意事项：保持头皮清洁，避免搔抓，避免食用辛辣、油腻食物。
2.头皮外伤：后脑勺受到外力撞击或划伤后，可能会导致局部血肿或炎症，引起疙瘩和疼痛。
治疗：在受伤后的24小时内，可以冷敷受伤部位，减轻肿胀和疼痛。24小时后，可以热敷或外用活血化瘀的药物，如云南白药气雾剂、红花油等。
注意事项：注意观察疙瘩的变化，如果出现红肿加重、疼痛加剧或发热等症状，应及时就医。
3.头皮肿瘤：虽然头皮肿瘤的发生率较低，但也不能忽视。某些头皮肿瘤可能会导致后脑勺出现疙瘩，并伴有疼痛、瘙痒、脱发等症状。
治疗：需要进行详细的检查，如头部CT、磁共振成像（MRI）等，以确定疙瘩的性质。如果是肿瘤，可能需要手术切除、放疗或化疗等治疗方法。
注意事项：如果发现后脑勺有疙瘩，且长期不愈或逐渐增大，应及时就医，进行相关检查，以排除肿瘤的可能。
4.其他原因：如颈椎病、神经痛等也可能导致后脑勺疼痛和疙瘩，但这种情况通常还会伴有其他症状，如颈部疼痛、上肢麻木等。
总之，后脑勺起疙瘩且一碰就疼的原因较多，如果症状持续不缓解或加重，应及时就医，以便明确诊断并采取相应的治疗措施。