女性来月经前想吐的原因多种多样，包括体质较差、饮食不当、怀孕等生理性因素，以及经前期紧张综合征、胃肠道疾病等病理性因素，需加以鉴别并给予相应处理。
一、生理性因素：
1.体质较差：一些女性体质较弱，营养状况不佳，可能在月经前出现诸如恶心、呕吐以及食欲下降、疲乏无力等不良反应。
2.饮食不当：女性月经前若食用了辣椒、火锅、肥肉等刺激性或油腻食物，可能引发恶心、想吐的症状。
3.怀孕：有性生活史的女性可能因怀孕出现早孕反应而有恶心、想吐表现。若育龄期女性在月经前有此症状，可前往医院通过检查血、尿中的人绒毛膜促性腺激素来诊断，此时通常不会再来月经。
4.心理压力大：若女性经常在月经期出现痛经，月经来潮前可能因心理压力大而导致这些症状。此外，若存在人际关系紧张等社会环境因素，也可使月经前出现恶心、想吐症状。
二、病理性因素：
1.经前期紧张综合征：女性在经期前后可能因激素波动引发经前期紧张综合征，即月经前一周雌激素和孕激素升高，可表现出躯体和情感方面的不适症状，如经前恶心、想吐，还可能有全身乏力、嗜睡、烦躁、易怒、食欲增加以及液体潴留等。激素水平逐渐下降、月经来潮后，症状会消失。
2.胃肠道疾病：若女性本身患有胃炎、胃溃疡、肠炎等胃肠道疾病，也可能出现恶心、想吐等不适，通常还伴有腹痛、腹泻等表现。
若女性在月经前出现想吐情况，可以调整饮食结构，合理补充矿物质，如钙、镁、维生素A、维生素B6和维生素E等，并减少糖、盐、咖啡以及酒精摄入。女性要减少对外界的应激反应，改变昼夜生活节奏，避免熬夜。通过这些措施，通常可辅助缓解月经前想呕症状。
总之，女性来月经前想吐可能由多种原因引起，应仔细分辨，根据具体情况采取合适的措施来改善症状。