老年腰椎间盘突出的治疗方法包括一般治疗、药物治疗、手术治疗。具体如下：
一、一般治疗
1.日常行为调整：要减少弯腰持重、搬运重物的次数，因为这会对腰椎的生物力学传导产生影响，进而加重腰椎间盘突出。
2.物理治疗：可采用针灸、推拿、牵引疗法、局部热敷等方式，有助于减轻下腰部肌肉的疼痛症状。
3.功能锻炼：佩戴腰围，并适当进行三点支撑、五点支撑、游泳等功能锻炼，这有利于增强腰椎前部和后部肌肉群的力量，维持腰椎稳定性，防止腰椎间盘突出症的进一步发展。
4.饮食注意：日常饮食以清淡营养为主，多进食蔬菜水果及豆类食品，以补充身体所需营养物质。
二、药物治疗
腰椎间盘突出往往会引发腰痛、腰部肌肉僵硬、下肢放射痛等症状。可在医生指导下服用双氯芬酸钠缓释片、甲钴胺片、塞来昔布胶囊等药物来缓解相关症状。
三、手术治疗
若腰腿痛症状非常严重，或者经过上述治疗后症状仍无法缓解，则可考虑通过手术进行治疗，比如脊柱内镜下椎间盘髓核摘除术、半椎板切除术、椎间融合术等。
总之，老年腰椎间盘突出患者应根据自身具体情况，选择合适的治疗方法，以缓解症状、改善病情。