根据你的描述，可能是由于以下原因引起的头疼：
1.病毒感染：感冒是由病毒引起的上呼吸道感染，病毒感染可能会影响头部的血管和神经，导致头疼。
2.过敏：对感冒药物中的某些成分过敏，也可能导致头疼。
3.紧张性头痛：由于头颈部肌肉持续收缩，导致头部紧箍样或牵扯样疼痛。
4.睡眠不足：如果感冒期间睡眠不足，也可能导致头疼。
5.其他：情绪紧张、压力过大、强光刺激、气味刺激等也可能导致头疼。
针对以上原因，可以采取以下措施：
1.注意休息：保证充足的睡眠，避免熬夜和过度劳累。
2.多喝水：多喝水可以帮助缓解感冒症状，同时也可以防止脱水引起的头疼。
3.饮食清淡：避免食用辛辣、油腻、刺激性食物，多吃新鲜的蔬菜和水果。
4.保持室内空气流通：避免在封闭的环境中停留过久，保持室内空气流通。
5.按摩头部：用手指轻轻按摩头部，可以缓解头部肌肉紧张，减轻头疼。
6.药物治疗：如果头疼严重，可以服用一些解热镇痛药，如对乙酰氨基酚、布洛芬等。但是，使用药物治疗需要遵循医生的建议，不要自行用药。
需要注意的是，如果头疼持续时间较长或者伴有其他症状，如恶心、呕吐、发热等，建议及时就医，以便明确病因，进行针对性治疗。