排出输尿管结石的方法主要有以下几种：
1.保守治疗：
大量饮水：保证每天的尿量在2000-3000ml以上，以增加尿量，冲刷尿道，促进结石排出。
调整饮食：限制草酸、嘌呤、钠盐的摄入，增加水果、蔬菜的摄入。
适当运动：可选择跳绳、慢跑等运动，促进结石排出。
2.药物治疗：
输尿管扩张药物：如坦索罗辛，可缓解输尿管痉挛，促进结石排出。
排石药物：如金钱草、鸡内金等，具有一定的排石作用。
抗感染药物：如果结石导致感染，需使用抗感染药物，如左氧氟沙星、阿莫西林等。
3.体外冲击波碎石：
原理：利用体外冲击波聚焦后击碎体内的结石，使其随尿液排出体外。
适应人群：直径小于2cm的输尿管结石，且结石以下尿路无梗阻。
优点：创伤小、恢复快，无需住院。
4.手术治疗：
输尿管镜取石术：通过输尿管镜将结石取出。
腹腔镜输尿管取石术：适用于较大的输尿管结石或其他方法治疗无效的情况。
开放手术：一般用于治疗严重的输尿管结石或合并其他疾病的情况。
需要注意的是，具体的治疗方法应根据结石的大小、位置、形状、患者的身体状况等因素综合考虑。在治疗过程中，患者应积极配合医生的治疗，注意休息，避免过度劳累和剧烈运动。同时，定期复查，以了解结石的排出情况。如果出现剧烈腹痛、血尿等异常情况，应及时就医。