哺乳期胸突然出现硬块且很痛，可能是乳房相关疾病导致，比如淤乳、乳腺增生、乳腺炎等，需及时就医明确病因。
一、淤乳：多因乳汁不能及时有效排出，在体温作用下乳汁浓缩堵塞乳管，使得乳汁在乳房内积存，从而导致乳房出现硬块且疼痛明显。可在患乳皮肤涂抹少量润滑剂，左手托住患乳，右手的食指到小指采用推、揉、按的手法来疏通患乳的硬结、肿块。然后用右手的5个手指指腹顺着输乳管方向，从乳根至乳晕部轻轻揉抓，以疏通淤乳，缓解症状。具体操作如下：
(1)涂抹润滑剂后，左手托住患乳。
(2)右手食指到小指进行推、揉、按，处理硬结、肿块。
(3)右手5个手指指腹顺输乳管方向从乳根至乳晕部轻揉抓，疏通淤乳。
二、乳腺增生：引发乳腺增生的原因多样，包括经常生气、乳房护理不佳、本身有乳房炎症等，会致使乳房内部有诸多硬块并引起疼痛。可通过以下方式治疗：
1.药物治疗：可运用他莫昔芬、三苯氧胺等药物来缓解疼痛。
2.手术治疗：
(1)若患者为良性病变，仅表现为异形增生或非典型增生，可实施乳腺区段切除术即局部切除术。
(2)若相应病理改变呈弥漫性且超过乳腺的象限，可采取乳房单纯切除术。
三、乳腺炎：这是由细菌感染引起的炎症性疾病，发病迅速且病情较急，乳房可能剧痛，乳腺有硬块、硬结，且表面会有红肿、发热、发烫等表现。可采取以下措施：
1.按摩治疗：患者平躺，涂抹润滑剂，轻轻拉动乳头数次，一只手握住乳房，将拇指与其余四个手指弯曲，用拇指腹部螺旋推动从乳根乳管向乳晕，另一只手的食指用于对侧协助乳汁排出，应向前推而不是按压。注意双手动作要轻柔，避免因触摸乳房而加剧疼痛。
2.药物治疗：应用抗生素治疗通常可取得良好效果。一般采用新青霉素Ⅱ、头孢拉定等药物，青霉素过敏者可用红霉素治疗。但哺乳期女性应避免使用四环素、氨基糖苷类、喹诺酮类、磺胺药以及甲硝唑等药物，以免影响婴儿健康。
如果哺乳期胸部突然有硬块且很痛的症状持续不缓解，应立即前往医院就诊，以免延误病情。以上药物均需在医生指导下使用。
总之，哺乳期出现这种情况要高度重视，及时明确原因并采取恰当的处理措施，以保障自身和宝宝的健康。