眼干症可以通过多种方式来改善，比如调整生活习惯、使用人工泪液等。一般来说，轻度眼干症通过调整生活方式可能会有所缓解，而中重度眼干症可能需要药物等干预。
生活方式调整
用眼习惯调整： 避免长时间使用电子设备，比如连续看手机、电脑超过1小时，就应该休息10-15分钟，看看远处或者做眼保健操。每使用电子设备1小时，至少让眼睛放松5分钟。环境改善： 保持室内空气湿润，空气湿度保持在40% - 60%比较适宜。如果空气干燥，可以使用加湿器，每天要对加湿器进行清洁，防止滋生细菌。
人工泪液的使用
常见人工泪液类型： 有不含防腐剂和含防腐剂的人工泪液。不含防腐剂的人工泪液适合长时间频繁使用的人群，比如每天使用超过4次的眼干症患者。含防腐剂的人工泪液一般每天使用不超过4次。使用方法： 使用人工泪液时，要注意先清洁双手，然后头部后仰，眼睛向上看，将药液滴入下穹窿结膜囊内，每次1 - 2滴，滴完后轻轻闭眼片刻。
就医治疗方面
眼科检查： 如果眼干症症状持续不缓解，比如超过2周，就应该及时就医进行眼科检查。眼科检查项目包括泪液分泌试验，正常泪液分泌量是10 - 15mm，小于10mm提示泪液分泌减少；还有泪膜破裂时间检查，正常泪膜破裂时间大于10秒，小于10秒说明泪膜不稳定。药物治疗： 对于一些由免疫性疾病等引起的眼干症，可能需要使用免疫抑制剂等药物。比如患有类风湿关节炎等免疫性疾病并发眼干症时，可能会用到环孢素等免疫抑制剂，但这类药物使用需要严格遵循医嘱，因为可能会有一些副作用，像环孢素可能会引起眼部刺激等不良反应。