通常来说，月经一天就没了可能是由以下原因导致的：
一、内分泌失调：人体内分泌系统会分泌各类激素，并与神经系统一起对代谢和生理功能进行共同调节。正常状态下各种激素保持着平衡，然而像营养不良、过度劳累等因素可能会使这种平衡被打破，进而引发内分泌失调，造成月经异常，于是便可能出现月经仅一天就结束的情况。
二、卵巢早衰：卵巢早衰指女性在40岁之前卵巢的正常功能丧失，这通常和遗传、自身免疫性疾病、医源性损伤等因素相关。在此种情况下，患者的卵巢不再能产生正常水平的雌激素，也无法定期释放卵子，其临床症状多表现为继发性闭经、失眠、记忆力减退等，从而有可能致使月经一天就没了。
三、宫腔粘连：宫腔粘连属于常见的妇科疾病，可能与子宫内膜创伤、感染、遗传、子宫先天畸形等因素有关联，患者往往会出现宫腔部分或全部闭塞的情况，以月经异常和周期性腹痛作为主要临床症状，这也可能造成月经一天就没了。
总之，当出现月经一天就没了的情况时，可能是以上这些原因引起，需要及时就医，查明具体原因并进行相应的治疗。