落枕即失枕，在医学上属于急性颈椎关节周围炎或颈肩部肌肉筋膜炎。脖子痛通常由颈肩部肌肉长时间过度紧张导致，可通过一般治疗、药物治疗、理疗等方式处理。具体如下：
一、一般治疗：这类人群局部组织可能相对紧张、肿胀而出现脖子痛。此时应卧床休息，尽可能避免长时间低头或进行负重工作，以防加重颈部不适。
二、药物治疗：
1.可遵医嘱外用云南白药膏、狗皮膏、麝香止痛贴膏等药物，通过刺激皮肤吸收，来促进颈部血液循环，以缓解疼痛等不适。
2.也可在医生指导下，局部注射盐酸利多卡因注射液、盐酸普鲁卡因注射液等药物进行封闭。
三、理疗：若一般治疗、药物治疗无效，可在医生指导下选择针灸、推拿、按摩等方式，促进组织修复，缓解颈部疼痛。当疼痛无法缓解时，可前往医院骨科就诊，遵医嘱完善体格检查、X线检查等检测以明确诊断。日常生活中需避免过度锻炼，睡觉时枕头避免过高，并保持良好睡姿。
总之，对于落枕导致的脖子痛，要根据具体情况选择合适的治疗方法，同时注意日常生活中的一些事项。