卵巢功能下降可以通过多种方式治疗，一般可以通过激素补充治疗、生活方式调整以及中医药干预等方法来改善。其中激素补充治疗是常用的方法之一，通常需要长期规范使用。
激素补充治疗
雌激素补充： 对于卵巢功能下降的女性，可补充雌激素来缓解相关症状。一般需要根据个体情况选择合适的雌激素制剂，如戊酸雌二醇等，能在一定程度上改善因雌激素缺乏引起的潮热、盗汗等症状。雌孕激素联合治疗： 为了模拟正常的月经周期，常采用雌孕激素联合治疗，像结合雌激素联合黄体酮周期治疗。这种方法可以保护子宫内膜，降低子宫内膜癌的风险。
生活方式调整
作息规律： 保证每天有7~8小时的充足睡眠，长期熬夜会进一步影响卵巢功能，加重卵巢功能下降的情况。适度运动： 每周进行至少150分钟的中等强度有氧运动，如快走、慢跑等，运动可以促进血液循环，改善身体代谢，对卵巢功能有一定的改善作用。
中医药干预
中药调理： 一些中药方剂可能对卵巢功能下降有一定的调理作用，例如四物汤加减等。中药调理需要根据个体的体质进行辨证论治，一般需要较长时间的服用才能见到效果。针灸辅助： 针灸可以通过刺激穴位来调节内分泌，对卵巢功能有一定的改善作用。可以选择针刺关元、气海、三阴交等穴位，一般需要定期进行针灸治疗。