一、物理缓解方法
（一）局部热敷
对于感冒引起的眉骨疼痛，可使用温热的毛巾敷在眉骨部位。一般来说，水温保持在40℃-50℃较为适宜，每次热敷15-20分钟，每天可进行3-4次。热敷能够促进局部血液循环，缓解肌肉紧张，从而减轻眉骨疼痛。例如，有研究表明，局部热敷可以使局部血管扩张，血流速度加快，有助于改善组织的营养供应和代谢，对于因感冒导致的头部肌肉紧张引发的眉骨疼痛有一定的缓解作用。
特殊人群方面，儿童皮肤较为娇嫩，热敷时要注意密切观察皮肤情况，避免烫伤，可适当减少热敷时间；老年人皮肤感觉相对不敏感，也需注意控制水温及热敷时间，防止烫伤。
（二）按摩
轻轻按摩眉骨周围的穴位，如攒竹穴等。按摩时用手指指腹以适中的力度进行环形按摩，每次按摩10-15分钟，每天可进行2-3次。按摩攒竹穴等穴位能够起到疏通经络、缓解疼痛的作用。从解剖学角度来看，按摩相关穴位可以刺激神经末梢，通过神经传导调节局部的神经功能和肌肉状态，进而减轻眉骨疼痛。
儿童进行按摩时要注意力度轻柔，由家长协助进行；孕妇按摩眉骨时需谨慎，避免过度用力刺激引起不适，最好在专业人士指导下进行。
二、生活方式调整
（一）保证充足休息
感冒期间身体较为虚弱，充足的休息有助于身体恢复，也能缓解眉骨疼痛。一般来说，成年人每天保证7-9小时的睡眠时间，儿童和青少年睡眠时间相对更长，小学生需保证10小时左右，中学生8-9小时。在休息时，尽量营造安静、舒适的环境，有利于身心放松，减轻疼痛感觉。研究发现，充足的睡眠可以调节身体的免疫功能，促进身体对感冒的恢复，同时也能缓解因感冒引起的头部不适包括眉骨疼痛。
特殊人群中，老年人睡眠质量可能相对较差，可通过营造良好睡眠环境、适当进行睡前放松活动等来保证休息；儿童要养成良好的作息习惯，保证足够的睡眠时间。
（二）保持室内适宜环境
室内温度保持在22℃-25℃，湿度保持在40%-60%较为适宜。适宜的温湿度环境可以让身体感觉舒适，减少因环境不适导致的身体应激反应，从而缓解眉骨疼痛。例如，过于干燥的空气可能会引起鼻腔和头部黏膜不适，进而加重眉骨疼痛；而温度过高或过低也可能影响身体的血液循环和肌肉状态。
对于患有呼吸系统疾病的特殊人群，如哮喘患者，要特别注意室内环境的控制，维持稳定的温湿度，避免过敏原等刺激加重感冒及眉骨疼痛情况。
三、针对感冒的治疗
（一）多喝温水
多喝温水可以促进新陈代谢，帮助身体排出毒素，对于缓解感冒症状包括眉骨疼痛有一定帮助。一般建议每天饮用1500-2000毫升的温水，少量多次饮用。温水能够维持身体的水电解质平衡，使呼吸道黏膜保持湿润，减轻因感冒引起的黏膜充血等情况，从而间接缓解眉骨疼痛。
儿童要注意少量多次饮水，防止一次饮水过多引起呛咳等情况；老年人饮水也要适量，避免加重心脏等器官负担。
（二）药物辅助（非特异性针对感冒）
如果感冒症状较为严重，在医生指导下可使用一些缓解感冒症状的药物，但需注意儿童用药的特殊性。例如，一些含有解热镇痛成分的药物可能对缓解感冒引起的眉骨疼痛有一定作用，但低龄儿童要避免使用不适合的药物。不过，优先还是以非药物干预为主来缓解眉骨疼痛，当非药物干预效果不佳且感冒症状严重时再考虑合理用药。
感冒眉骨疼痛通过以上多方面的综合措施进行缓解，在实施过程中要充分考虑不同人群的特点，采取合适的方法，以达到较好的缓解疼痛效果并促进身体康复。