一觉醒来眼睛充血的原因包括急性结膜炎、过敏、虹膜睫状体炎等。
一、急性结膜炎：
1.若是一觉醒来发现眼睛发红且充血，同时伴有大量分泌物增多，甚至会糊住眼睛，那就可能是急性结膜炎。
2.其治疗一般要根据病情的轻重来选择，比如结膜囊冲洗、局部用药、全身用药或者联合用药等方式。常用的眼药水有左氧氟沙星滴眼液、妥布霉素滴眼液等，常用的眼膏有氧氟沙星眼膏、金霉素眼膏等。
二、过敏：
1.如果自身有免疫性疾病，体内免疫性能过于敏感，很可能对自身抗原过敏，引发过敏反应而导致眼睛充血。
2.这种情况有可能是一些药物引起的过敏反应，当眼睛不小心接触到某类过敏药物时，就容易出现充血现象。通常可以使用一些抗过敏眼药水，如妥布霉素地塞米松滴眼液等。
三、虹膜睫状体炎：
1.当病菌感染睫状体和虹膜时，会出现明显的睫状充血，症状严重的患者还可能形成混合充血和结膜水肿。
2.患者要注意用眼卫生，不能用手或其他脏东西接触眼睛，以防再次感染复发。
总之，导致一觉醒来眼睛充血的原因多样，需根据具体症状和表现来明确原因，并采取相应的治疗措施。如果情况持续不缓解或加重，应及时就医诊治。