小肉粒去掉的方法主要有两种，即手术治疗和非手术治疗。
一、非手术治疗
1.化学灼烧：常利用液态酚或三氯醋酸对局部进行涂抹，通过腐蚀瘤体来实现去掉肉粒的目的。
2.可通过液氮冷冻、电凝或二氧化碳激光等方式将其祛除。
3.对于较大的肉粒，可以考虑采用手术缝合线进行结扎疗法。
二、手术切除
对于较大且有蒂损害的肉粒，通常建议采用手术切除的方式处理其根部。手术过程基本无需麻醉，若十分怕痛，也可采用局部麻醉，在基底部将有蒂组织剪掉，若有出血，可用氯化铝外用止血即可。
一般身体长出的小肉粒被称为“皮赘”，也叫软纤维瘤、纤维上皮性息肉、软瘊等，这是一种有蒂的良性肿瘤。一旦发现，应尽快将其去掉为宜。
总之，对于身体上出现的小肉粒，要根据具体情况选择合适的去除方法，同时要注意治疗后的护理和观察。