怀孕期间不建议穿高跟鞋。
一、整个孕期穿平底鞋的原因：平底鞋较为柔软，有助于维持身体平衡。
1.早孕期风险：在早孕期12周以前，胎盘尚未形成，胚胎较为脆弱，此时穿高跟鞋易发生摔倒、滑倒等意外情况，可能导致胎儿损伤。
2.孕期身体变化：怀孕期间胎盘分泌松弛素，会使骨盆关节、韧带等处于松弛状态，到怀孕晚期足部常有水肿现象。若穿高跟鞋，会加重身体负担，影响孕妇平衡，还可能造成骨盆倾斜，不利于正常分娩。
二、孕期鞋子的选择要点：应选择柔软舒适、宽松且稍偏大一码的平底鞋，这样即使足部出现水肿，也能让足部处于良好状态。
总之，为了孕妇整个孕期的身体平衡和健康，孕期不建议穿高跟鞋，而要选择合适的平底鞋。