膝关节骨质增生可以通过多种方法治疗，一般来说，常见的治疗方法包括非药物治疗、药物治疗和手术治疗等。比如非药物治疗中，患者可以通过适当运动来改善膝关节状况，一般建议每周进行3~5次适度运动。
非药物治疗方法
运动锻炼： 适度的运动有助于增强膝关节周围肌肉力量，比如游泳就是不错的选择，每周进行3~5次，每次30分钟左右，能在减轻关节负担的同时锻炼膝关节。另外，靠墙静蹲也是一种简单有效的方法，每天可进行2~3次，每次保持1~2分钟，但要注意动作规范，避免给膝关节过大压力。物理治疗： 热敷是常用的物理治疗方式，每天可以热敷2~3次，每次15~20分钟，能促进膝关节血液循环，缓解疼痛。还有针灸，由专业医生操作，每周进行2~3次，对减轻膝关节骨质增生带来的不适有一定帮助。
药物治疗情况
消炎止痛药物： 非甾体类抗炎药是常用的，像布洛芬等，这类药物可以缓解膝关节骨质增生引起的疼痛和炎症，但要注意，有胃肠道疾病的患者使用时需谨慎，可能会对胃肠道产生刺激。营养软骨药物： 硫酸氨基葡萄糖是常见的营养软骨药物，它能促进软骨细胞合成，有助于维护膝关节软骨的正常结构和功能，一般可以长期服用，但具体使用还需遵医嘱。
手术治疗情况
关节镜手术： 对于一些病情相对较轻的患者，关节镜手术是一种选择。通过关节镜可以清理膝关节内的增生滑膜、游离体等，改善关节活动度，手术创伤较小，术后恢复相对较快，一般术后1~2周可开始逐步进行康复锻炼。人工膝关节置换术： 当膝关节骨质增生非常严重，严重影响患者日常生活，经保守治疗无效时，可能需要进行人工膝关节置换术。该手术适用于60岁以上、膝关节严重畸形且疼痛明显的患者，术后能显著改善膝关节功能，但手术风险和创伤相对较大，术后康复时间较长，一般需要3~6个月才能基本恢复正常生活。