回奶、b6指的是用维生素B6来回奶。维生素B6有回奶的作用，一般每次200mg，每天3次，连续服用3天即可。但具体的服用剂量和时间需要根据个人情况在医生的指导下进行调整，避免自行用药。
需要注意的是，b6回奶的效果因人而异，且服用b6回奶期间，可能会出现恶心、呕吐、头痛等不良反应。如果回奶期间出现乳房胀痛严重、发热等情况，需要及时就医，以免延误病情。此外，回奶期间还需要注意饮食，避免食用下奶的食物，如猪蹄、鲫鱼等。同时，要注意保持乳房清洁，避免挤压乳房。
总之，回奶b6的正确吃法为：维生素B6有回奶的作用，一般每次200mg，每天3次，连续服用3天即可。但具体的服用剂量和时间需要根据个人情况在医生的指导下进行调整，避免自行用药。同时，回奶期间需要注意饮食和乳房护理，如有异常及时就医。