女生的排卵期通常是在下次月经来潮前的14天左右。比如月经周期规律，28天为一个周期的女生，那她的排卵期大概就是在月经第14天左右。
排卵期的计算方法
月经周期推算法：
对于月经周期规律者： 如果月经周期是28天，假设本次月经第一天是1号，那么下次月经来潮大概是29号，往前推14天，也就是15号左右为排卵期。对于月经周期不规律者： 这种方法不太准确，需要结合其他方法综合判断。
基础体温测量法：
测量方法： 每天清晨醒来后，在未进行任何活动前测量基础体温。在排卵期前，基础体温较低，排卵日当天基础体温会短暂下降，排卵后由于孕激素的作用，基础体温会升高0.3 - 0.5℃。通过连续一段时间测量基础体温，能发现体温变化规律从而确定排卵期。
宫颈黏液观察法：
黏液变化： 在排卵期前，宫颈黏液量增多，变得稀薄、透明，像蛋清一样，拉丝度好。随着排卵期过去，黏液会变得黏稠、量少。通过观察宫颈黏液的这些变化，可以帮助判断排卵期。比如在排卵期时，宫颈黏液拉丝度能达到10厘米左右，很容易拉出细长的黏液丝。