孕妇肚子疼且排便困难，这可能与体内激素水平变化以及妊娠时因生理性原因导致腹部压力较大，使得胃肠蠕动减慢有关。通常情况下只需从生活饮食方面进行调节，如多喝水、多吃蔬菜和水果等，必要时才考虑使用药物手段。
一、饮食改善方面：
1.可以适当饮用一些蜂蜜水或酸奶，能够起到滋润肠道的作用。
2.孕妇尤其是在食用一些高蛋白、高脂肪、油腻性或者难消化的食物后，更容易出现便秘、排便困难等症状，所以需要改变不当的饮食习惯。平时应适当多吃一些如猕猴桃、苹果、草莓、菠萝、西兰花、青菜、芹菜等富含膳食纤维、维生素等营养成分的蔬菜水果，这样能够促进肠道蠕动，进而缓解症状。
二、药物治疗方面：
1.在怀孕中晚期，由于子宫增大压迫肠道而引起便秘，建议多喝水，并且可以在医生的指导下，遵医嘱给予适当的开塞露，但不能过度使用，以免导致流产或早产的可能。
药物多少都会对胎儿产生不同程度的影响，所以建议孕妇平时饮食应保持清淡，避免进食不易吸收、消化的食物，要多饮水，并养成定时排便的习惯。
总之，对于孕妇肚子疼且便不出来的情况，要根据具体情况合理选择调节方法，以保障孕妇和胎儿的健康。