孕妇肚子疼且排便困难，这可能与体内激素水平变化以及妊娠时因生理性原因导致腹部压力较大，使得胃肠蠕动减慢有关。通常情况下，只需从生活饮食方面进行调节即可，如多喝水、多吃蔬菜水果等，必要时才考虑采用药物手段。
一、饮食改善：
1.可适当饮用一些蜂蜜水或酸奶，能起到滋润肠道的作用。
2.孕妇尤其在食用高蛋白、高脂肪、油腻性或难消化的食物后，更易出现便秘、排便困难的情况，所以需要改变不良饮食习惯。平时应适当多吃如猕猴桃、苹果、草莓、菠萝、西兰花、青菜、芹菜等富含膳食纤维、维生素等营养成分的蔬菜水果，这样能促进肠道蠕动，从而缓解症状。
二、药物治疗：
在怀孕中晚期，由于子宫增大压迫肠道而引起便秘，此时建议多喝水。可以在医生指导下，遵医嘱给予适当的开塞露，但不能过度使用，以免导致流产或早产的风险。
需要注意的是，药物或多或少会对胎儿产生不同程度的影响，所以建议孕妇平时饮食宜清淡，避免进食不易吸收、消化的食物，要多饮水，并养成定时排便的习惯。
总之，孕妇出现肚子疼且便不出来的情况，可先尝试通过饮食调节来改善，若情况较为严重则可在医生指导下合理使用药物，但要注意药物可能带来的影响，同时保持良好的生活习惯。