哺乳期间来月经奶水不一定会少。一般来说，大部分妈妈在哺乳期来月经时，奶水不会有明显减少，但也有少部分妈妈可能会出现奶水暂时减少的情况。
月经对奶水的影响个体差异原因
激素变化的个体差异： 哺乳期来月经是因为体内激素水平发生了变化。有些妈妈对激素变化的适应较好，体内泌乳素等维持奶水分泌的激素水平波动不大，所以奶水不会明显减少；而有些妈妈可能对激素变化比较敏感，泌乳素水平稍有波动，就可能导致奶水暂时减少。身体适应过程： 月经复潮是身体逐渐恢复正常生理状态的一个表现。在刚开始来月经的阶段，身体需要一定时间来适应激素的新变化，这个过程中可能会出现奶水少量减少的情况，但大多会在1 - 2个月后逐渐恢复正常。
应对奶水可能减少的方法
保证充足营养摄入： 哺乳期妈妈即使来月经了，也需要保证摄入足够的营养。每天可以多吃一些富含蛋白质的食物，像鸡蛋、牛奶、瘦肉等，还要多吃蔬菜水果来补充维生素和矿物质。一般建议每天摄入蛋白质40 - 60克左右，蔬菜水果的摄入量保证在500克左右。增加宝宝吸吮次数： 让宝宝多吸吮乳头，宝宝的吸吮可以刺激乳房分泌更多的泌乳素，从而促进奶水分泌。通常建议每天让宝宝吸吮8 - 12次左右。注意休息和情绪调节： 妈妈要保证充足的睡眠，每天尽量保证7 - 8小时的睡眠时间。同时要保持心情舒畅，避免焦虑、紧张等不良情绪，因为不良情绪也可能影响奶水分泌。
特殊情况的处理
奶水明显减少且持续不缓解： 如果哺乳期来月经后奶水明显减少，而且持续超过2 - 3个月都没有恢复，这时候妈妈要及时去医院就诊。医生可能会通过检查来评估妈妈的身体状况，看是否存在其他影响奶水分泌的因素，比如是否有甲状腺功能异常等情况。混合喂养的情况： 对于已经开始混合喂养的妈妈，来月经后也不用过于担心奶水减少的问题。可以继续按照之前混合喂养的方式进行，保证宝宝的营养摄入。同时继续尝试通过上述方法促进奶水分泌，部分妈妈经过调整后奶水可能会有所回升。