关键点：月经期间腰疼可采取一般治疗或药物治疗，需专业医生指导用药，有其他不适及时就医。具体如下：一、一般治疗：经期体内激素变化、抵抗力降低，要保暖防湿邪侵入，热敷、按摩疼痛处，饮食清淡，忌辛辣等刺激性食物，不过度劳累，不用冷水洗澡，多休息；二、药物治疗：经期不注意卫生等可致生殖器管感染引发炎症，炎症刺激出现充血、水肿牵涉腰部致腰疼，可遵医嘱用消炎止痛药物，如布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等缓解。
一、一般治疗
1.女性月经期间体内雌激素和孕激素会升高，子宫内膜剥落导致阴道出血，此时抵抗力下降。
2.做好保暖工作非常重要，能预防湿邪进入体内。
3.可以在局部疼痛部位进行热敷，同时配合腰部按摩，这样能有效缓解月经期间腰疼症状。
4.饮食上要以清淡为主，严禁食用辣椒、炸鸡、雪糕等辛辣、刺激性、油腻性、生冷性食物。
5.不能过度劳累，禁止用冷水洗澡，要多注意休息。
二、药物治疗
1.女性月经腰疼可能是经期卫生不佳或卫生巾不合格，导致细菌滋生进入体内，从而引发生殖器管感染，诱发炎症。
2.在炎症刺激下会出现充血、水肿，进而牵涉腰部出现月经期间腰疼。
3.此时可以遵医嘱使用如布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等消炎和止痛药物来缓解症状。
总之，女性月经期间出现腰疼要根据具体情况选择合适的方法来缓解，若还有其他异常，应尽快前往医院明确原因并对症治疗。