感觉呼吸不顺畅憋得慌可能涉及以下因素：环境因素、情绪因素、支气管哮喘、肺炎、心肌炎等，应到正规医院就诊，可通过一般治疗或药物治疗来改善。
一、环境因素：
若处于密闭环境，氧气不足会导致心慌、呼吸困难。此时需适当开窗通风，呼吸新鲜空气，从而有助于缓解缺氧状态。
二、情绪因素：
可能与过度紧张、焦虑的情绪有关，这会引起过度换气，导致二氧化碳流失，进而出现胸闷、气短、咳嗽等症状。要保持良好心态，可通过适当交谈或听舒缓音乐等方式来缓解情绪，使心情平复。
三、支气管哮喘：
1.病因：可能与遗传或环境因素有关。
2.症状：会导致反复发作的喘息、气短、胸闷等症状。
3.治疗：建议在医生指导下使用沙美特罗替卡松吸入粉雾剂、吸入用布地奈德混悬液等药物，以减轻气道痉挛。
四、肺炎：
1.病因：主要由病原体感染引起。
2.症状：会导致肺间质或肺部炎症，出现发热、咳嗽、咳痰等症状，同时也会引起胸闷。
3.治疗：建议在医生指导下使用阿莫西林胶囊、盐酸左氧氟沙星胶囊等药物，以起到抗感染的效果。
五、心肌炎：
1.病因：主要由病毒感染引起。
2.症状：会导致心肌细胞损伤，引起心慌、心悸、呼吸困难。
3.治疗：可遵医嘱使用利巴韦林片、阿昔洛韦片等药物，以起到抗病毒的效果。
在治疗期间还需注意保持良好的生活和饮食习惯，适当进行运动锻炼，这能促进身体新陈代谢，增强体质。
总之，当出现呼吸不顺畅憋得慌的情况时，要综合考虑多种因素，及时就医明确原因，并采取针对性的治疗措施，同时注意生活各方面的调理。