牙龈萎缩牙根外露的治疗方法包含非手术治疗与手术治疗两类。
一、非手术治疗：
1.龈上洁治：为去除致使牙龈萎缩进而牙龈外露的刺激因素，例如牙结石，可在牙科医生指导下实施龈上洁治术，借此清除牙结石并有效控制牙菌斑。
2.药物治疗：可运用甲硝唑、四环素类等药物进行医治，对于牙齿敏感的患者，还能使用脱敏牙膏或脱敏剂开展脱敏治疗，这对改善牙龈萎缩牙根外露的症状极为有效。
3.其他治疗：改正不正确的咀嚼习惯，对牙齿畸形等问题予以矫正，同时做到正确刷牙，每日进行牙龈按摩，这样能切实缓解相关症状。
二、手术治疗：
1.根管治疗：倘若患者疼痛状况较为严重，可考虑进行根管治疗，将坏死的牙神经清除，能够最大程度地保留牙齿。
2.膜龈手术：可以通过膜龈手术来加以修复，移植软组织以覆盖裸露在外的牙根。
3.其他治疗：若周围组织状况良好，未出现红肿、溃烂等症状，还能采用侧向转位瓣手术、引导性骨再生手术等方式进行治疗。
平时一定要注重口腔卫生，尤其在治疗期间避免食用辛辣刺激食物，尽可能减少对牙龈的刺激，坚持每日刷牙、漱口。若牙龈萎缩牙根外露的情况较为严重，建议及时前往医院进行诊治。
总结概况提示：文章详细阐述了牙龈萎缩牙根外露的治疗方法，包括非手术治疗的多种方式如龈上洁治、药物治疗、其他措施，以及手术治疗的不同类型，同时强调了日常口腔卫生的重要性和严重情况应及时就医。