寒性水果有梨、香蕉、桑葚、火龙果、猕猴桃等。
寒性水果大多具有清热、泻火、解毒等功效。以下是一些常见寒性水果的介绍：
梨：具有润肺止咳、清热降火、生津止渴等功效，适合肺热咳嗽、咽喉肿痛、口干舌燥等症状的人群食用。但梨性凉，脾胃虚寒、腹痛便溏的人群应少吃或不吃。
香蕉：具有润肠通便、清热解毒等功效，适合便秘、燥热等症状的人群食用。但香蕉性寒，脾胃虚寒、便溏腹泻的人群应少吃或不吃。
桑葚：具有滋阴补血、生津润肠、明目乌发等功效，适合肝肾阴虚、精血不足、头晕目眩、须发早白等症状的人群食用。但桑葚性寒，脾虚便溏的人群应少吃或不吃。
火龙果：具有清热润肺、止咳化痰、润肠通便等功效，适合肺热咳嗽、便秘等症状的人群食用。但火龙果性凉，脾胃虚寒、腹痛便溏的人群应少吃或不吃。
猕猴桃：具有清热生津、健脾止泻、止渴利尿等功效，适合热病烦渴、消化不良、食欲不振等症状的人群食用。但猕猴桃性寒，脾胃虚寒、腹痛便溏的人群应少吃或不吃。
需要注意的是，寒性水果虽然有一定的营养价值和药用价值，但也不能过量食用，尤其是脾胃虚寒、腹痛便溏的人群。同时，水果的寒性和温热性是相对的，不同的人对寒性水果的耐受性也不同，因此在食用寒性水果时应根据个人体质和身体状况进行选择。