降低近视眼度数的方式包括正确用眼、做眼保健操、佩戴框架眼镜、进行全飞秒激光手术以及人工晶状体植入术等，且治疗务必选择正规医院。具体如下：
一、正确用眼：对于假性近视患者，需保持良好用眼习惯，尽可能避免熬夜及长时间使用电子产品，这样一般可使其逐渐恢复正常。
1.要养成正确的阅读和书写姿势，眼睛与书本应保持适当距离。
2.控制用眼时间，避免连续长时间用眼，注意定期休息。
二、做眼保健操：通过做眼保健操，不仅能改善眼部疲劳状态，还可促进眼部血液循环，有助于降低眼睛度数。
1.准确掌握眼保健操的各个动作和穴位按摩方法。
2.坚持每天定时做眼保健操。
三、佩戴框架眼镜：佩戴框架眼镜后能看清远处物体，同时可延缓近视度数的增长。
1.需进行专业的验光配镜，以确保眼镜度数准确。
2.根据视力变化及时更换合适的眼镜。
四、全飞秒激光手术：主要利用激光产生的光热能量对角膜厚度进行切削，从而达到矫正近视和控制度数增长的目的。
1.术前需进行全面细致的眼部检查，以评估是否适合手术。
2.术后要遵医嘱进行护理和复查。
五、人工晶状体植入术：将人工晶状体植入眼球内部，可增加角膜厚度以看清事物，实现治疗近视的效果。
1.严格掌握手术适应证和禁忌证。
2.重视术后的眼部观察和护理。
在治疗期间要定期到医院复查，同时也要认真做好眼部的卫生工作。总之，降低近视眼度数需综合采取多种措施，并注重日常用眼习惯和眼部护理。