臀肌挛缩主要通过手术治疗，目前常用的手术方式有两种。一种是开放式臀肌挛缩松解术，手术时间大概在1-2小时左右，通过切开皮肤、皮下组织，直接松解挛缩的臀肌。另一种是关节镜下臀肌挛缩松解术，这种手术创伤相对较小，术后恢复较快，一般住院时间在5-7天左右。
非手术治疗可行吗
一般来说，非手术治疗对臀肌挛缩效果有限。康复训练： 可以进行一些髋关节的外展、外旋等康复训练，但通常很难完全纠正臀肌挛缩的畸形，而且需要长期坚持，效果比较缓慢。按摩理疗： 按摩和理疗等方法能起到一定缓解肌肉紧张的作用，但对于已经挛缩的臀肌很难使其完全恢复正常结构。
手术治疗的适用情况
对于明确诊断为臀肌挛缩且影响髋关节功能的患者，一般建议手术治疗。比如患者出现明显的髋关节外展、外旋受限，走路呈“外八字”步态，影响日常生活和运动功能时，就可以考虑手术。不过，年龄较小的患儿如果症状较轻，也可以先观察一段时间，再根据情况决定是否手术。
术后康复要注意啥
术后康复非常重要。早期康复： 术后1-2周内，要进行髋关节的屈伸等简单活动，防止关节粘连，但要避免过度活动。可以在医生指导下进行被动的关节活动。中期康复： 术后2-6周，逐渐增加髋关节的外展、外旋等主动康复训练，但要注意力度，避免牵拉伤口。后期康复： 术后6周以后，可以进行一些适度的体育锻炼，如慢走、游泳等，但要循序渐进，一般需要3-6个月才能基本恢复正常的髋关节功能。同时，康复过程中要定期复查，根据恢复情况调整康复方案。