枸杞是上火还是去火的呢

枸杞既不是上火的也不是去火的，枸杞是一种平性的食物。枸杞具有滋补肝肾、益精明目的功效，可用于治疗虚劳精亏、腰膝酸痛、眩晕耳鸣、阳痿遗精、内热消渴、血虚萎黄、目昏不明等症状。枸杞的食用方法有很多，可以直接食用，也可以泡水喝，还可以煮粥、煲汤等。需要注意的是，枸杞虽然具有一定的滋补作用，但并不是所有人都适合食用。枸杞温热身体的效果较强，因此，正在感冒、发烧、有炎症或腹泻的人最好别吃。另外，患有高血压、性情太过急躁的人，或平日大量摄取肉类导致面泛红光的人最好别食用。