关键点：食物过敏身上痒的治疗方法包括远离过敏源、口服药物、外用药物，此外还可通过减少敏感性的手术治疗，患者日常要避免热刺激、注意休息和个人卫生。
一、远离过敏源
患者必须明确导致过敏的具体食物，之后要坚决避免再次进食此类食物，同时也要避免食用海鲜、烧烤以及牛肉等可能加重过敏反应的食物。远离过敏源是防止过敏症状进一步加重的关键步骤。
二、口服药物
患者可以在医生指导下服用以下药物：
1.盐酸西替利嗪片：具有良好的抗过敏作用，能有效缓解瘙痒等症状。
2.氯雷他定片：可帮助减轻过敏反应，缓解身上痒的情况。
3.马来酸氯苯那敏片：能起到抗过敏、止痒的效果。
三、外用药物
患者可遵医嘱使用以下药物：
1.炉甘石洗剂：具有抗过敏、止痒和减少渗出的作用。
2.糠酸莫米松软膏：能有效缓解皮肤过敏症状。
3.丁酸氢化可的松乳膏：可减轻过敏引起的皮肤不适。
四、其他方法
还可以通过减少敏感性的手术等方法来治疗。患者在日常生活中要避免热刺激，注意多休息避免过度劳累，还要注意个人卫生保持皮肤清洁。
总结：对于食物过敏身上痒的情况，可通过远离过敏源、口服和外用药物等多种方式进行治疗，同时患者在日常生活中也要做好相关防护，避免不利因素影响。患者应根据自身具体情况选择合适的治疗方法，并严格遵循医生的指导。