每天都感觉睡不够且很疲劳，这可能是由多种原因导致的，包括生理性因素、湿气重、脾虚、阳气不足等。
一、生理性因素：
如果近期存在过度疲劳、心理压力过大以及之前就有熬夜、作息紊乱的情况，那么就会致使一段时间内出现疲惫、困倦的状态。此时需要及时对作息时间进行调整，减轻压力，并保持饮食均衡，从而对自己的身心状态加以调整。
二、湿气重：
湿气重指的是人身体受到外部湿气的侵袭，或者自身虚弱而导致湿气内生所引发的一系列症状。主要是由于外湿侵体、不良饮食、脾胃虚弱等因素所造成的。会让人体出现困倦、胸闷脘痞等表现。患者可在医生指导下服用除湿健脾汤、参苓白术散等药物进行治疗。
1.除湿健脾汤：具有除湿健脾的作用。
2.参苓白术散：可起到补脾胃、益肺气的功效。
三、脾虚：
脾作为后天之本，主要负责运化，能够将食物转化为水谷精微，以此来滋养全身。通常是因为饮食不当、长期身体疲劳、久病体虚等原因引起的，容易出现食欲不振、四肢疲倦无力、少气懒言或犯困等症状。建议患者在医生的指导下服用补中益气汤、四君子汤等药物进行医治。
1.补中益气汤：有补中益气、升阳举陷的效果。
2.四君子汤：可起到益气健脾的作用。
四、阳气不足：
若患者阳气不足，那么人体就容易出现犯困、面色苍白、怕冷、四肢发凉、精神萎靡等症状。建议患者可遵医嘱服用附子理中丸、肾气丸等药物，能够有效缓解症状。
1.附子理中丸：具有温中健脾的功效。
2.肾气丸：可起到温补肾阳的作用。
除了以上这些原因之外，还可能是因为气血两虚、肝郁气滞等原因所引起。建议患者应及时前往医院就诊，明确病因，在专业医生的指导下采取具有针对性的治疗措施。
总之，当出现每天睡不够且感觉很疲劳的情况时，要综合考虑各种可能的原因，并根据具体情况采取相应的改善和治疗措施。