快速解决晕车可以通过一些非药物和药物方法。一般来说，通过一些简单的操作，能在较短时间内缓解晕车不适。
非药物缓解方法
乘坐位置选择：尽量选择车辆前方靠窗的位置，因为前方视野开阔，能减少颠簸，且靠窗能更好地呼吸新鲜空气，比如坐在大巴车的前1/3区域靠窗位置，晕车不适会相对轻一些。通风处理：如果条件允许，打开车窗保持空气流通，让新鲜空气进入车内，能有效缓解晕车带来的头晕、恶心等症状。比如在自驾时，适时摇下车窗，让空气对流。专注法：可以通过专注于远处固定的物体，如看向车外远处的树木、建筑物等，转移注意力，减轻晕车反应。例如把目光聚焦在前方50米外的一棵大树上，坚持几分钟，能让晕车不适有所减轻。
药物辅助缓解
口服药物：可以在乘车前30分钟左右服用乘晕宁（茶苯海明）等抗晕车药物，这类药物能起到抑制中枢神经系统的作用，从而减轻晕车症状。但需要注意的是，儿童使用这类药物需要谨慎，应在医生指导下使用。外用药物：有些晕车贴也能起到缓解晕车的作用，晕车贴一般是通过贴在耳朵后面等部位，缓慢释放药物成分来发挥作用，通常在乘车前1-2小时贴上，能持续一定时间缓解晕车。不过，个别人可能对晕车贴的成分过敏，使用前要留意自身皮肤情况。
提前预防措施
饮食注意：乘车前不要吃得过饱或空腹，可适当吃一些清淡易消化的食物，比如喝一杯温热的小米粥，避免食用油腻、辛辣等刺激性食物，以免加重晕车反应。乘车前1小时内，也不要大量饮水，防止在车内频繁想上厕所，增加不适。充足休息：保证充足的睡眠，让身体处于良好的状态，这样能降低乘车时晕车的几率。比如在乘车前一天保证7-8小时的睡眠时间，让身体得到充分休息。