大姨妈弄到内裤上，要尽快处理才能更好洗净。首先应立即用干净的纸巾或毛巾轻轻吸干血液，避免用力擦拭加重渗透。
及时清洗很关键
发现内裤有大姨妈污渍后，应尽快进行清洗。可以先把有污渍的内裤用冷水浸泡，因为热水会使血迹中的蛋白质凝固，更难清洗。一般浸泡10 - 15分钟左右比较合适。
选择合适的洗涤剂
可以使用专门的洗衣液，也可以用普通的肥皂。如果没有专用洗涤剂，普通肥皂的去污能力也不错。将肥皂涂抹在污渍处，轻轻揉搓。对于比较顽固的污渍，可以在涂抹肥皂后，用手指反复搓揉污渍部位。
不同材质内裤的清洗方法
- 棉质内裤：如果是棉质内裤，在按照上述方法用肥皂或洗衣液搓揉后，可以放入清水中漂洗。一般漂洗2 - 3次，直到水变清为止。然后可以放在通风良好的地方晾干，但不要暴晒，因为暴晒可能会使棉质内裤变色、变硬。
- 化纤内裤：化纤内裤清洗时要注意，不要用力过度搓揉，以免损坏化纤材质。同样先用冷水浸泡，然后用适量的洗衣液轻柔清洗，漂洗的时候要多换几次水，确保洗涤剂残留被洗净。洗完后可以平摊晾干，避免悬挂晾晒导致变形。
- 丝质内裤：丝质内裤比较娇嫩，清洗时要特别小心。可以用专门的丝质洗涤剂，没有的话也可以用少量中性肥皂轻轻揉搓污渍处，然后用非常轻柔的方式漂洗，漂洗次数要多，尽量减少洗涤剂残留。洗好后要放在阴凉处晾干，不能暴晒和用力拧干。