矮个子患者需首要考虑遗传因素，因父母身高对下一代身高有很大决定作用，遗传因素虽不可控，但后天因素可控，要点如下：
一、运动方面
1.可进行瑜伽和体前屈训练等，能有效拉伸促进生长。
2.多参与打球、跳高活动等，这些运动有助于身高增长。
二、睡眠方面
保证充足睡眠，睡眠期间生长激素分泌旺盛，对身高增长有一定帮助。
三、其他方面
1.多晒太阳补充维生素D，可有效促进钙吸收。
2.通过合理饮食来助力身高增长。
四、生长激素方面
若临床激素检测确定生长激素缺乏且导致身高明显低于正常同龄人，在骨骺闭合前可用外源性生长激素刺激生长，若骨骺已闭合，个子再长高就不太可能了。发育期间的儿童可到医院检测，若生长激素缺乏，可在医生指导下使用生长激素治疗，若骨骺闭合后个子矮则无特殊治疗方案。
总之，对于矮个子的情况，要综合考虑多种因素，特别是在儿童发育期间，可通过关注后天可控因素以及必要时进行相关检测和治疗来尽量促进身高的合理增长。