甲亢患者需要注意避免食用含碘量高的食物，一般来说，甲亢患者每日应严格限制碘摄入在150微克以内。
含碘高的海产品：
海带、紫菜这类海产品含碘量极高，甲亢患者食用后会让甲状腺得到更多碘，从而合成更多甲状腺激素，加重病情。所以甲亢患者要远离海带、紫菜，像干海带每100克含碘量能达到36240微克，紫菜每100克含碘量也能达到4323微克，远远超出甲亢患者的碘摄入限制。
某些加工食品：
一些含碘的加工食品也要避免，比如加碘盐就不能吃，市售普通加碘盐每克大约含碘20 - 30微克，甲亢患者如果不小心吃了加碘盐，很容易超标。还有一些含碘的保健品，也可能含有较高的碘，甲亢患者要谨慎选择，仔细查看产品成分表。
含碘药物：
部分药物也含有碘，像胺碘酮这种抗心律失常药物，它里面含有有机碘，甲亢患者服用后可能会诱发碘甲亢或者使原有甲亢病情加重。所以甲亢患者在就医时，一定要告知医生自己的病情，让医生避免开具含碘的药物。