堵奶了有硬块可通过以下方式处理：
一、物理治疗：堵奶且有硬块时，可用热毛巾进行热敷，同时适当予以按摩，这样能促进血液循环，对缓解硬块症状有帮助。此外，还可请有资质的专业催乳师来做乳腺疏通。
1.热敷：通过毛巾热敷，可让乳腺局部温度升高，改善血液循环，有助于硬块的消散。
2.按摩：适当的按摩可以放松乳腺组织，推动淤积的乳汁，促进其排出，从而减轻硬块。
3.催乳师乳腺疏通：专业催乳师凭借其专业手法和经验，能更有效地疏通乳腺管。
二、药物治疗：若情况较为严重，应及时使用药物治疗，以防出现乳腺炎。比如可服用逍遥丸、小金丸等药物，这些药物具有活血化瘀散结的作用。
1.逍遥丸：能起到疏肝健脾、养血调经等作用，对于因肝郁气滞等引起的乳腺问题有一定疗效。
2.小金丸：主要功效为散结消肿、化瘀止痛。
平时需注意，尽量不要常吃辛辣刺激性食物，也不要常吃容易发奶的食物，以免加重堵奶症状，影响身体恢复。
总之，当堵奶有硬块时，可根据具体情况选择合适的处理方法，同时注意饮食等方面的调整，以促进恢复。