正常成年人安静状态下的心率一般在60~100次/分钟。不过，心率会受到很多因素影响，比如运动、情绪等。运动时心率会加快，比如进行中等强度运动时，心率可能会达到100~150次/分钟；情绪激动、紧张时，心率也会升高。
不同人群的正常心率范围
儿童的心率情况
婴儿（1岁以内）：婴儿的心率相对较快，通常在110~130次/分钟左右。这是因为婴儿新陈代谢旺盛，心脏功能还在发育中。儿童（1~12岁）：随着年龄增长，儿童的心率会逐渐降低，一般在80~100次/分钟。但也会因个体差异有所不同，比如活泼好动的孩子在安静时心率可能相对略快，但只要在正常波动范围内就无需过度担忧。
老年人的心率特点
老年人的心率一般相对偏慢，多数在60~100次/分钟，但部分老年人基础心率可能会低于60次/分钟，只要没有不适症状，也属于正常情况。不过如果老年人心率低于50次/分钟，并且伴有头晕、黑矇等不适，就要及时就医检查了。
运动员的心率状况
经常参加体育锻炼的运动员，心脏功能较强，安静时心率可能会低于60次/分钟，比如有的运动员心率可能在50次/分钟左右，但他们的心脏每搏输出量较大，能满足身体在运动和安静时的需求，这是长期锻炼带来的心脏适应性改变，属于相对正常的现象。
心率异常的情况及影响
心率过快
如果心率超过100次/分钟，就属于心率过快。长期心率过快可能会增加心脏的负担，导致心脏扩大、心功能减退等问题。比如一些患有甲状腺功能亢进的患者，由于甲状腺激素分泌过多，会导致心率加快，长期不控制可能会引发心血管疾病。另外，发热、贫血等情况也可能引起心率过快，需要针对原发病进行治疗。
心率过慢
当心率低于60次/分钟时，就是心率过慢。严重的心率过慢可能会导致心脑等重要器官供血不足，出现头晕、乏力、眼前发黑甚至晕厥等症状。比如病态窦房结综合征患者，就可能出现心率显著减慢的情况，需要根据具体病情采取相应的治疗措施，如安装心脏起搏器等。