算怀孕多少天可以从末次月经第一天开始计算，整个孕期约为280天（40周）。
根据末次月经计算：
末次月经首日开始算： 比如末次月经第一天是1月1日，那么到2月1日就是怀孕31天。从末次月经第一天起，每过一天就增加一天的孕期计算。
通过超声检查估算：
早孕期超声： 在怀孕6-8周时做超声检查，医生可以根据孕囊大小来估算怀孕天数。一般孕囊直径（mm）+30大致就是怀孕天数。例如孕囊直径是10mm，那大概就是40天左右。中孕期超声： 怀孕11-13周+6天做超声，通过测量胎儿头臀长（CRL）来准确估算孕周，公式为孕周=头臀长（mm）+6.5。比如头臀长是45mm，那孕周就是45+6.5=51.5周左右。
依据排卵期推算：
已知排卵期： 如果能准确知道排卵期，从排卵期当天往后推14天就是相当于末次月经第一天的时间，然后再按照末次月经计算的方法来推算怀孕天数。比如排卵期是3月10日，那么往后推14天就是3月24日，就从3月24日开始算怀孕天数。如果月经周期不规律，这种方法的准确性会受到影响。