推算怀孕多少天可以通过几种常见方法。一般来说，从最后一次月经首日开始计算，到当前日期的天数就是大致的怀孕天数。比如，最后一次月经是1月1日开始，到3月1日，那就是60天左右。
通过月经周期推算
对于月经周期规律的女性：如果月经周期比较固定，比如28-30天一次，就可以从最后一次月经的第一天开始算。例如，最后一次月经第一天是3月1日，那么到4月1日，就是30天左右的孕周。对于月经周期不规律的女性：这种方法可能不太准确，需要结合其他检查来辅助判断。
通过超声检查推算
早期超声：在怀孕早期，通过B超检查可以根据孕囊的大小来推算怀孕天数。一般怀孕5周左右能看到孕囊，孕囊直径大概在0.2-0.5厘米左右；怀孕6周左右能看到胎芽，胎芽长度约0.5厘米；怀孕7周左右能看到胎心搏动。通过测量孕囊的大小或者胎芽的长度，可以较为精确地推算怀孕天数。比如，孕囊直径为1.5厘米时，大概怀孕40多天。中晚期超声：怀孕中晚期，还可以根据胎儿的双顶径、股骨长等指标来推算怀孕天数。医生会根据这些指标的数值，对照相应的孕周标准表来确定怀孕的大致天数。
通过受孕时间推算
排卵期推算：如果能准确知道排卵期，那么从排卵期当天往后推14天左右就是大概的受孕日，然后从受孕日开始推算怀孕天数。比如，排卵期是5月10日，那么受孕日大概是5月24日左右，到6月24日就是怀孕30天左右。不过，准确判断排卵期需要借助基础体温测量、排卵试纸监测或者超声监测卵泡等方法，相对来说操作起来有一定难度。