手麻是一种常见的症状，可能由多种原因引起。以下是一些可能导致晚上睡左手小拇指和无名指发麻的原因和解决方法：
1.腕管综合征：正中神经在手腕部受压，可能导致手麻。这可能与手腕部反复屈伸、过度使用手部有关。可以通过休息、佩戴护腕、物理治疗、药物治疗（如非甾体抗炎药、神经营养药）等方法缓解。如果症状严重，可能需要手术治疗。
2.肘管综合征：尺神经在肘部受压，也可能引起手麻。常见原因包括肘部创伤、肘外翻畸形等。治疗方法包括休息、佩戴支具、物理治疗、药物治疗等。严重的肘管综合征可能需要手术松解神经。
3.颈椎病：颈椎间盘突出、颈椎管狭窄等颈椎病可能压迫神经根，导致手麻。除了手麻，还可能伴有颈部疼痛、上肢无力等症状。治疗方法包括休息、颈部牵引、物理治疗、药物治疗（如非甾体抗炎药、肌肉松弛剂、神经营养药）等。严重的颈椎病可能需要手术治疗。
4.胸廓出口综合征：胸廓出口综合征是胸廓出口处的神经、血管受压所致。手麻可能是主要症状之一，还可能伴有上肢疼痛、无力等。治疗方法包括休息、物理治疗、药物治疗（如非甾体抗炎药、神经营养药）等。严重的胸廓出口综合征可能需要手术松解神经或血管。
5.糖尿病周围神经病变：糖尿病患者长期血糖控制不佳，可能导致周围神经病变，引起手麻。此外，还可能伴有足部麻木、疼痛等症状。治疗方法包括控制血糖、营养神经（如甲钴胺、维生素B1等）、改善血液循环等。
6.其他原因：怀孕、上肢外伤、神经炎、脑血管疾病等也可能导致手麻。
如果手麻症状持续不缓解或伴有其他症状，建议及时就医，进行详细的检查，如神经电生理检查、颈椎X线或CT、磁共振成像等，以明确病因，并采取相应的治疗措施。同时，在日常生活中，应注意避免手部过度劳累、保持正确的姿势、避免长时间使用电脑或手机等。