宝宝被吓到后，家长可以通过以下方法进行安抚：
1.声音安抚：用轻柔的声音安慰宝宝，如在房间里轻声哼歌，让宝宝感觉到安全。
2.肌肤接触：让宝宝感受到肌肤的接触，如抱抱、亲亲，增加宝宝的安全感。
3.轻轻摇晃：将宝宝抱在怀中，轻轻摇晃，模仿宝宝在子宫中的环境，让宝宝感到舒适。
4.给予安抚物品：给宝宝一个柔软的玩具或安抚奶嘴，让他们可以紧紧握住或吸吮，缓解情绪。
如果宝宝被吓到的情况比较严重，出现了哭闹不止、不吃奶、睡眠不安等症状，或者持续时间较长，建议及时就医。医生可能会进行以下检查和治疗：
1.身体检查：检查宝宝的身体状况，确保没有受到其他伤害。
2.心理安抚：医生会通过言语和行为安抚宝宝，让他们感到安全和舒适。
3.药物治疗：如果宝宝的症状比较严重，医生可能会开一些药物，如苯巴比妥等，帮助宝宝镇静安神。
需要注意的是，在处理宝宝被吓到的问题时，家长要保持冷静，不要过于紧张和焦虑，以免影响宝宝的情绪。同时，要注意观察宝宝的情况，如果症状持续加重或出现其他异常，应及时就医。